Осенний интенсив Бодифлекс.
(3 октября - 30 октября)
⠀
Именно переходный период на зимнее мироощущение приносит телу лишние кг и см.
Поэтому интенсив проведу в октябре, с доступом к тренировкам и в ноябре.
⠀
Сроки: 3.10-30.10
⠀
Расписание:
2 октября. Перед стартом прямой эфир. Всё расскажу, что понадобится, настрою, замотивирую, расскажу что всё намного проще, чем вам кажется.
Далее каждую неделю по такому плану -
Пн. Новая тренировка 40 минут
Вт. Новая тренировка 20 минут
Ср. Прямой эфир. Вопросы/ответы. Полезная информация около темы стройности и здоровья.
Чт. Новая тренировка 40 минут
Пт. Новая тренировка 20 минут
Сб. Новая дыхательная техника (для души, тела и мозга)
Вс. Отдыхаем (едим блинчики)
⠀
Стоимость: 2500₽
Предоплата (21-23 сентября) 1500₽
⠀
Все тренировки и записи прямых эфиров остаются в доступе в течения интенсива + 3 недели после.
⠀
Интенсив пройдет в закрытой группе ВК.
⠀
Для тех, кто хочет, но сомневается в себе, скажу:
"Это всего 4 недели из вашей прекрасной долгой жизни!"
⠀
Обнимаю, тренер Светлана ❤️
